Air Kelapa, Jeruk Nipis, Madu dan Garam Bisa Sembuhkan Covid-19? Ini Fakta Sebenarnya – FAJAR

FAJAR.CO.ID, JAKARTA–Beredar informasi di media sosial bahwa air kelapa, air jeruk nipis, garam, dan madu mampu menyembuhkan orang dari Covid-19. Formula ini juga diyakini...

Manfaat Luar Biasa Rebusan Daun Salam dan Serai, 8 Penyakit Kronis Ini Bisa Disembuhkan – FAJAR

FAJAR.CO.ID, JAKARTA – Daun salam merupakan tanaman herbal yang biasa digunakan dalam masakan.Daun dan minyaknya juga digunakan untuk membuat obat. Orang menggunakan daun salam...

Lipstik Favorit ITZY yang Dapat Tingkatkan Kepercayaan Diri. Penasaran?

Fimela.com, Jakarta Debut pada tahun 2019 di bawah naungan JYP Entertainment, ITZY yang terdiri dari Yeji, Lia, Ryujin, Chaeryeong, dan Yuna langsung dikenal dengan lagunya Dalla...

Drakor True Beauty dan A Girl Who Can See Smell Bakal Tayang di NET, Catat Tanggalnya

Laporan Wartawan Tribunnews.com, Alivio TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Drama Korea (drakor) populer asal negeri Gingseng, yaitu True Beauty dan A Girl Who Can See akan tayang...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

FAJAR.CO.ID — Sebagian wanita memang sangat menghindari yang namanya makan malam. Sebab beranggapan jika makan di malam hari akan menambah berat badan.

Sedangkan naiknya berat badan merupakan musuh utama bagi para wanita. Mereka lebih memilih tidak makan dan menunggu pagi tiba.

Namun ternyata tidak makan malam dan tidur dengan keadaan perut yang kosong juga sebenarnya sangat berbahaya dan mengerikan. Penasaran dampak apa saja yang akan terjadi? Simak nih.

  1. Kekurangan Nutrisi

Tidak mengonsumsi makanan apa pun di malam hari sehingga tidur dengan perut kosong akan menyebabkan kekurangan gizi dalam tubuhmu.

Menurut Manjari Chandra yang merupakan konsultan nutrisi dan diet dari Max Super Speciality Centre, Panchsheel Park, India, tubuh membutuhkan nutrisi minimal sedikit saat tidur.

  1. Memengaruhi Metabolisme Tubuh

Jika kamu selalu melewatkan makan malam atau memiliki kebiasaan makan yang tidak menentu, itu dapat membahayakan metabolisme tubuhmu.

Jadi kalau kamu tidak mengonsumsi jenis makanan sehat pada waktu yang tepat, itu dapat memengaruhi hormonmu sehingga membuatmu rentan terhadap penyakit.

  1. Sulit Tidur

Pergi tidur tanpa makan apa pun bisa membuatmu insomnia. Rasa sakit perut karena lapar akan membuatmu tetap terjaga secara mental dan tidak membiarkanmu tidur nyenyak.

  1. Berat Badan Bertambah

Tahukah kamu melewatkan makan malam bisa membuat berat badan bertambah? Banyak perempuan sedang berusaha untuk menurunkan berat badan.


Kredit: Tautan sumber

- A word from our sposor -

Jangan Tidur dengan Perut Kosong, Dampaknya Mengerikan! – FAJAR 1

Jangan Tidur dengan Perut Kosong, Dampaknya Mengerikan! – FAJAR

\