Alat Pembersih Wajah Foreo Untuk Perawatan Kulit Di Rumah Dengan Kesan Kemewahan

Rajin membersihkan wajah menggunakan pembersih wajah mahal, belum berarti sisa-sisa make up dan kotoran yang menempel pada wajah Anda bersih secara sempurna. Kadang masih...

Di Balik Keluarga yang Sehat Ada Ibu yang Luar Biasa

Figur seorang ibu akan selalu memiliki peran terpenting dalam sebuah keluarga. Tidak hanya merawat dan memberi makan, ibu juga turut andil menjaga kesehatan keluarga....

Makna Luar Biasa Tersirat dalam Hari Anak Perempuan Sedunia

Dikutip dari laman unicef.org, peringatan Hari Anak Perempuan Sedunia diperingati setiap tanggal 11 Oktober. Dunia merayakan hari anak perempuan secara khusus dengan latar belakang...

Dijodohkan dengan Harris Vriza, Ria Ricis Santai

Belum lama ini, Harris sempat merayakan hari ulang tahun ke-27. Mengetahui hal tersebut, Ria Ricis pun memberikan kejutan spesial. Namun ia mengaku apa yang...

Beauty Shaming Semakin Bahaya Jika Dilakukan oleh Orang Terdekat, Bahkan Orangtua! Begini Penjelasan Psikolog

www.freepik.com Beauty Shaming Semakin Bahaya Jika Dilakukan oleh Orang Terdekat, Bahkan Orangtua! Begini Penjelasan PsikologStylo Indonesia - Stylovers, apakah kamu sudah pernah mendengar soal kasus...

Rekomendasi 5 Masker Rambut Yang Bagus Untuk Anda

Produk masker rambut (hair mask) termasuk salah satu jenis item perawatan mahkota Anda yang harus ada di rumah. Karena rambut yang diberi perawatan dengan...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

FAJAR.CO.ID, JAKARTA – Nangka adalah buah tropis unik yang semakin populer dalam beberapa tahun terakhir ini.

Nangka memiliki rasa manis yang khas dan bisa digunakan untuk membuat berbagai macam masakan.

Nangka juga sangat bergizi dan memiliki beberapa manfaat kesehatan yang baik untuk tubuh.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co, Senin.

  1. Kontrol gula darah

Buahnya memang manis. Namun, nangka mengandung indeks glikemik rendah.

Selain itu, nangka juga mengandung serat, protein, dan antioksidan yang mampu meningkatkan kontrol gula darah.

  1. Sumber utama kalori dan karbohidrat

Dilansir Himedik dari Healthline, nangka bisa menjadi sumber utama kalori dan karbohidrat.

Sebanyak 165 gram nangka mengandung 92 persen kalori yang berasal dari karbohidrat.

  1. Mengurangi risiko infeksi virus

Karena buah ini mengandung vitamin A dan C, nangka mampu melindungi tubuh dari serangan berbagai penyakit serta mengurangi risiko infeksi virus.

  1. Menyehatkan jantung

Selain itu, nangka juga mengandung berbagai antioksidan yang bisa membantu mencegah perkembangan penyakit jantung.

  1. Meningkatkan kesehatan kulit

Nangka juga mampu meningkatkan kesehatan kulit karena mengandung beberapa nutrisi dan antioksidan.

Sebuah studi mengatakan nangka bisa memperlambat penuaan kulit.(genpi/jpnn/fajar)


Kredit: Tautan sumber

- A word from our sposor -

Konsumsi Nangka, Berikut 5 Khasiat untuk Kesehatan – FAJAR 1

Konsumsi Nangka, Berikut 5 Khasiat untuk Kesehatan – FAJAR

\