Rossa Menang Indonesia’s Beauty Women 2020 : Terimas Kasih Atas Apresiasinya : Okezone Lifestyle

Perhelatan Indonesia’s Beautiful Women (IBW) 2021-2021 baru saja digelar oleh majalah HighEnd. Ajang penghargaan satu ini merupakan bentuk apresiasi kepada perempuan-perempuan Indonesia yang cantik,...

Ikuti Jejak Didi Kempot, Gusanda Latova Akan Fokus ke Lagu-Lagu Jawa

JawaPos.com–Gusanda Latova dulunya adalah seorang penyanyi sekaligus pencipta lagu pop. Salah satu lagunya yang bertajuk Kau Takkan Tau sempat naik daun saat dirilis pada...

Nagita Slavina Lebih Sensitif saat Hamil Anak Kedua

Sebelumnya, Nagita Slavina yang mengetahui bahwa dirinya tengah hamil langsung mengabarkannya kepada Raffi Ahmad. Ia pun merengek manja kepada suaminya supaya bisa terus menemaninya,...

Urutan Tepat Menggunakan Produk Perawatan Wajah Menurut Pakar Kecantikan

Perawatan siang hari harus diarahkan untuk melindungi dari matahari dan polusi. Seperti antioksidan, pelembap, dan tabir surya. Bersihkan wajah di pagi hari, lalu oleskan krim...

Clara Bernadeth Akui Dulu Ogah Terjun ke Dunia Entertainment, Casting Pertama Ubah Hidupnya

Laporan Wartawan Tribunnews.com, Alivio TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Aktris Clara Bernadeth sempat beberapa kali menolak ajakan orangtuanya untuk terjun ke dunia entertainment. bahkan yang aktif casting dari satu...

Konsumsi Kurma, Ini 7 Manfaatnya untuk Kesehatan – FAJAR

FAJAR.CO.ID – Kurma adalah salah satu menu berbuka puasa, yang telah lama menjadi tradisi masyarakat muslim dunia.Buah yang satu ini bahkan masuk dalam...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

FAJAR.CO.ID, JAKARTA – Pakar kesehatan masyarakat Profesor Hasbullah Thabrany menegaskan, masyarakat wajib dan patuh menerapkan prinsip-prinsip protokol kesehatan. Termasuk disiplin 3M (Memakai Masker, Mencuci Tangan, Menjaga Jarak) saat berolahraga di tempat umum. Hal ini untuk mencegah penularan COVID-19.

Selama masa pandemi, masyarakat tetap dapat berolahraga di tempat-tempat umum. Namun, mereka tetap harus memakai masker dan menjaga jarak dengan orang lain. Minimal dua meter atau lebih.

Menurutnya, kebiasaan umum yang paling sering terjadi saat orang berolahraga adalah berbincang-bincang dengan teman saat beristirahat untuk minum.

“Di situ sering kita tergoda. Buka masker karena kita harus minum. Terus ngobrol. Nah, itu berbahaya. Jadi pada waktu istirahat tetap harus jaga jarak,” kata Hasbullah di Jakarta, Minggu (6/12).

Masyarakat, lanjutnya, tetap dapat memilih masker yang nyaman ketika dipakai untuk olahraga. Sehingga tidak merasa sesak saat bernapas.

Dia mengimbau untuk selalu menjaga jarak minimal dua meter. Baik saat berolahraga maupun ketika beristirahat dan berbincang-bincang dengan teman.

Sementara itu, saat seseorang hendak menggunakan peralatan olahraga di pusat-pusat kebugaran, disarankan agar itu menyemprot dengan cairan disinfektan terlebih dahulu. Selanjutnya, mengeringkan serta mengelap peralatan tersebut.

“Supaya kalau ada virus dari bekas tangan orang lain yang sebelumnya pernah menggunakan. Virus-virus itu telah dibunuh oleh sanitizer. Intinya adalah tetap disiplin 3M. Patuhi dan laksanakan protokol kesehatan untuk keselamatan diri dan orang lain,” pungkasnya.(rh/fin)


Kredit: Tautan sumber

- A word from our sposor -

Masyarakat Boleh Berolahraga, 3M Tetap Wajib – FAJAR 1

Masyarakat Boleh Berolahraga, 3M Tetap Wajib – FAJAR

\