Nagita Slavina Lebih Sensitif saat Hamil Anak Kedua

Sebelumnya, Nagita Slavina yang mengetahui bahwa dirinya tengah hamil langsung mengabarkannya kepada Raffi Ahmad. Ia pun merengek manja kepada suaminya supaya bisa terus menemaninya,...

Danella Ilene dan Loncatan Karier ke Model Internasional

Danella Ilene dinobatkan sebagai the first Indonesia’s Next Top Model (INTM). Kali pertama mengikuti kompetisi nasional, Ilene berhasil mengungguli 15 kontestan lainnya. Peluang besar...

Skincare Korea Jadi Sorotan, Klaim Pakai Botol Kertas Ternyata Plastik

Label skincare asal Korea, jadi sorotan karena sebut pakai botol kertas padahal plastikKosmetik dengan bahan dan kemasan ramah lingkungan saat ini tengah digaungkan banyak...

Natur-E Ajak Wanita Indonesia Gali Insiprasi dan Potensi Lewat “Kelebihanmu, Kecantikanmu” – FAJAR

FAJAR.CO.ID– “Banyak hal yang bisa menjatuhkanmu, tapi satu-satunya hal yang benar-benar dapat menjatuhkanmu adalah sikapmu sendiri”.Demikian sepenggal kalimat yang dikutip dari RA Kartini,...

Clara Bernadeth Akui Dulu Ogah Terjun ke Dunia Entertainment, Casting Pertama Ubah Hidupnya

Laporan Wartawan Tribunnews.com, Alivio TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Aktris Clara Bernadeth sempat beberapa kali menolak ajakan orangtuanya untuk terjun ke dunia entertainment. bahkan yang aktif casting dari satu...

Kesalahan dalam Mengaplikasikan Lipstick | Popmama.com

Bukan hanya buat lipstick tak bertahan lama, tapi juga bisa buat bibir pecah-pecahLipstick menjadi salah satu beauty items yang wajib dimiliki oleh semua perempuan....

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

FAJAR.CO.ID — Tiap orang pasti pernah merasakan sakit pinggang dan punggung. Untuk meredakannya, ada berbagai hal yang bisa dilakukan, salah satunya mengonsumsi buah.

Berikut ini beberapa buah yang ampuh redakan sakit pinggang dan punggung, seperti dilansir laman Genpi.co.

  1. Buah bit

Buah bit yang berwarna merah keunguan kaya akan antioksidan bernama betalain.

Betalain dilaporkan berfungsi melawan proses peradangan dalam tubuh yang muncul sebagai respons dari cedera atau adanya infeksi.

  1. Ceri

Buah ceri populer digunakan untuk mempercantik kue. Namun, buah merah bulat yang rasanya manis ini ternyata bermanfaat untuk meredakan sakit pinggang.

Ceri dilaporkan tinggi akan kandungan antioksidan bernama anthocyanin yang bisa memperlambat proses peradangan di dalam tubuh.

  1. Stroberi

Buah stroberi yang juga berwarna merah menyala pun sama-sama diperkaya oleh antioksidan dan nutrisi penting lainnya untuk meredakan sakit pinggang.Buah ini pun tinggi serat dan mineral yang bisa membantu menjaga kesehatan sel dan struktur persendian tubuh.

  1. Nanas

Buah asam berwarna kuning ini tinggi kandungan bromelain, yaitu enzim yang baik untuk mengatasi peradangan pemicu sakit pinggang dan arthritis (radang sendi).

Kandungan enzim bromelain dalam nanas juga dilaporkan bisa meringankan gejala rematik dan mempercepat perbaikan jaringan yang rusak akibatnya. (genpi/jpnn/fajar)


Kredit: Tautan sumber

- A word from our sposor -

Redakan Sakit Pinggang dan Punggung, Konsumsi 4 Buah Ini – FAJAR 1

Redakan Sakit Pinggang dan Punggung, Konsumsi 4 Buah Ini – FAJAR

\