Usai Bercinta, Pasutri Jangan Langsung Mandi, Sangat Penting Lakukan Ini – FAJAR

FAJAR.CO.ID — Seksolog dr Boyke Dian Nugraha SpOG MARS mengingatkan pasangan suami istri (pasutri) agar tidak langsung membersihkan diri setelah bermain cinta.Pesohor asal...

Penderita Darah Tinggi Baiknya Jangan Konsumsi Mi Instan, Efeknya Ngeri – FAJAR

FAJAR.CO.ID, JAKARTA — Mi instan memang lezat di lidah. Siapa pun yang memakannya pasti ketagihan. Selain itu mi instan juga praktis. Tak heran...

Air Kunyit Campur Madu, Khasiatnya Bikin Wanita Ketagihan – FAJAR

FAJAR.CO.ID, JAKARTA–Kunyit populer digunakan sebagai obat alami untuk menyembuhkan berbagai masalah kesehatan.Bahan alami ini diyakini memiliki fungsi yang mirip dengan hormon estrogen.Itu sebabnya...

YG Entertainment  Resmi Umumkan BLACKPINK Tak Lagi Terima Hadiah dari Fans

Cianjurpedia.com – YG Entertainment baru-baru ini secara resmi  telah mengumumkan ke...

Mesranya Liburan Lesti Kejora dan Rizky Billar di Pantai Carita, Berikut 7 Potretnya

Fimela.com, Jakarta Kisah asmara Lesti Kejora dan Rizky Billar masih terus mendapatkan perhatian publik. Sejak mengumumkan hubungan mereka, sampai menikah dan menjalani kehamilan, publik masih tertarik...

Suami Wajib Tahu! Ini Sejumlah Fakta Seputar Puncak Kepuasan Wanita – FAJAR

Minggu, 17 Oktober 2021 16:14 fajarNEWS Muhammad Nursam ...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

FAJAR.CO.ID — Tiap orang pasti pernah merasakan sakit pinggang dan punggung. Untuk meredakannya, ada berbagai hal yang bisa dilakukan, salah satunya mengonsumsi buah.

Berikut ini beberapa buah yang ampuh redakan sakit pinggang dan punggung, seperti dilansir laman Genpi.co.

  1. Buah bit

Buah bit yang berwarna merah keunguan kaya akan antioksidan bernama betalain.

Betalain dilaporkan berfungsi melawan proses peradangan dalam tubuh yang muncul sebagai respons dari cedera atau adanya infeksi.

  1. Ceri

Buah ceri populer digunakan untuk mempercantik kue. Namun, buah merah bulat yang rasanya manis ini ternyata bermanfaat untuk meredakan sakit pinggang.

Ceri dilaporkan tinggi akan kandungan antioksidan bernama anthocyanin yang bisa memperlambat proses peradangan di dalam tubuh.

  1. Stroberi

Buah stroberi yang juga berwarna merah menyala pun sama-sama diperkaya oleh antioksidan dan nutrisi penting lainnya untuk meredakan sakit pinggang.Buah ini pun tinggi serat dan mineral yang bisa membantu menjaga kesehatan sel dan struktur persendian tubuh.

  1. Nanas

Buah asam berwarna kuning ini tinggi kandungan bromelain, yaitu enzim yang baik untuk mengatasi peradangan pemicu sakit pinggang dan arthritis (radang sendi).

Kandungan enzim bromelain dalam nanas juga dilaporkan bisa meringankan gejala rematik dan mempercepat perbaikan jaringan yang rusak akibatnya. (genpi/jpnn/fajar)


Kredit: Tautan sumber

- A word from our sposor -

Redakan Sakit Pinggang dan Punggung, Konsumsi 4 Buah Ini – FAJAR 1

Redakan Sakit Pinggang dan Punggung, Konsumsi 4 Buah Ini – FAJAR

\