Makan Tak Terkontrol saat Lebaran, Stroke Mengintai – FAJAR 1

FAJAR.CO.ID – Setelah puasa selama satu bulan, tubuh semestinya bisa lebih sehat karena sudah mengendalikan asupan konsumsi. Akan tetapi saat Lebaran, semua itu seolah terhapuskan dengan tradisi balas dendam menyantap semua hidangan bersantan atau makan tak terkontrol. Hati-hati, risiko penyakit mengintai. Salah satunya serangan stroke.

Dokter Spesialis Saraf dari Rumah Sakit Universitas Indonesia (RSUI) dr. Dinda Diafiri, Sp.S dalam webinar dengan tema ‘Stroke saat Lebaran, Risiko dan Penanganannya’.

Menurutnya stroke di Indonesia masih menjadi pembunuh dan penyebab kecacatan nomor 1 untuk penyakit tidak menular sejak tahun 2014 hingga saat ini. Stroke ada dua jenis, yaitu stroke akibat sumbatan plak dan stroke akibat perdarahan.

Dokter Dinda menjelaskan bahwa suasana saat lebaran biasanya diwarnai mengonsumsi makanan dan minuman tinggi kalori dan gula berlebihan seperti opor, rendang, es cendol dan es boba. Berkurangnya aktivitas fisik saat lebaran, serta lupa minum obat dapat memicu terjadinya hipertensi dan stroke.

“Saat lebaran, disarankan untuk tidak berlebihan dalam mengonsumsi makanan, tetap melakukan aktivitas fisik, serta minum obat secara teratur sesuai dengan petunjuk dokter,” katanya baru-baru ini.

Dia juga menyoroti tentang potensi makan berlebihan saat lebaran. Menurut dr. Dinda, penting untuk mengatur pemilihan makanan saat lebaran yaitu dengan menggunakan prinsip isi piringku.


Kredit: Tautan sumber

Leave a Reply
You May Also Like

Rutin Minum Kopi Cegah Kanker Kulit? – FAJAR

FAJAR.CO.ID — Anda suka minum kopi? Tentunya kabar dari minuman khas ini…

Menjelang Haid Berat Badan Malah Bertambah, Ternyata Ini Penyebabnya – FAJAR

FAJAR.CO.ID — Menjelang datang bulan atau yang biasa disebut haid, waita akan…

Ketahui Manfaat Jahe untuk Kecantikan Kulit dan Kesehatan Rambut – FAJAR

FAJAR.CO.ID, JAKARTA — Jahe dikatakan memiliki khasiat obat yang mengandung antioksidan dan…

Konsumsi Jahe Merah, Ini Manfaat untuk Kesehatan – FAJAR

FAJAR.CO.ID, JAKARTA — Jahe merah memiliki kulit yang kemerahan dengan bagian dalam…