Lipstik Favorit ITZY yang Dapat Tingkatkan Kepercayaan Diri. Penasaran?

Fimela.com, Jakarta Debut pada tahun 2019 di bawah naungan JYP Entertainment, ITZY yang terdiri dari Yeji, Lia, Ryujin, Chaeryeong, dan Yuna langsung dikenal dengan lagunya Dalla...

Air Kelapa, Jeruk Nipis, Madu dan Garam Bisa Sembuhkan Covid-19? Ini Fakta Sebenarnya – FAJAR

FAJAR.CO.ID, JAKARTA–Beredar informasi di media sosial bahwa air kelapa, air jeruk nipis, garam, dan madu mampu menyembuhkan orang dari Covid-19. Formula ini juga diyakini...

Khusus Pria, Selain Kopi 7 Makanan Ini Bisa Tingkatkan Kekuatan saat Aktivitas Ranjang – FAJAR

FAJAR.CO.ID, JAKARTA–Tidak semua pria mampu mempertahankan kekuatannya di ranjang. Justru tak sedikit yang mengalami penurunan nafsu akibat kanker prostat.Oleh karena itu, kaum pria harus...

6 Lagu Bernuansa Musim Panas, dari yang Chill hingga Bikin Semangat

Fimela.com, Jakarta Memasuki pertengahan tahun, para musisi dari berbagai penjuru dunia menghadirkan lagu-lagu dengan vibe musim panas. Mulai dari K-Pop yang enerjik hingga American...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

FAJAR.CO.ID, JAKARTA – Singkong merupakan sayuran umbi-umbian yang banyak dikonsumsi di negara berkembang.

Singkong memberikan beberapa nutrisi penting dan pati resisten, yang mungkin memiliki manfaat kesehatan.

Berikut ini beberapa manfaat mengonsumsi singkong rebus, seperti dilansir laman Genpi.co.

  1. Menyerap Racun dan Lemak

Karena kandungan serat tinggi di dalam singkong rebus dan juga tidak mudah larut dalam air, maka singkong juga berguna untuk menyerap sekaligus membuang toksin serta lemak berlebih yang ada di usus. Sehingga membuat saluran pencernaan menjadi lebih lancar.

Dengan pembuangan toksin serta lemak jahat yang lancar, maka akan sangat membantu untuk menjaga berat badan selalu stabil.

  1. Bebas Kolesterol

Singkong mempunyai kandungan 112 kalori, bebas akan lemak dan juga kolesterol. Sehingga mengonsumsi singkong yang diolah dengan cara di rebus sangat direkomendasikan untuk yang sedang menjalani program diet.Pasalnya, manis yang dihasilkan dari singkong merupakan bahan alami yang sangat aman untuk dikonsumsi dan tidak membuat berat badan menjadi naik.

  1. Mencegah Anemia

Singkong memiliki kandungan zat besi yang berkhasiat mencegah anemia. Sangat bagus untuk kesehatan.

  1. Mencegah Diabetes

Singkong mengandung magnesium yang bisa membantu menstabilkan gula darah. Tak ada lagi kadar gula darah yang turun naik. Semua stabil. Itu artinya, rajin makan singkong rebus bisa mencegah diabetes.


Kredit: Tautan sumber

- A word from our sposor -

5 Manfaat Konsumi Singkong Rebus Secara Rutin – FAJAR 1

5 Manfaat Konsumi Singkong Rebus Secara Rutin – FAJAR

\