5 Penyanyi Perempuan yang Bersuara Merdu Lewat Lagu Religi

Bagi yang lahir di era 90an mungkin sudah tidak asing dengan penyanyi yang satu ini. Sulis, begitu ia dipanggil, meraih popularitas dengan album Cinta...

6 Gaya Hijab Aghnia Punjabi, dari Hangout Santai sampai Inspirasi Outfit Lebaran

Liputan6.com, Jakarta - Karena umumnya terdiri dari tiga komponen, yakni hijab, atasan, dan bawahan, padu-padan fesyen Muslim tak selalu mudah. Dari sekian banyak inspirasi,...

6 Cara Mengatasi Bibir Kering dan Pecah-Pecah saat Ibadah Puasa

Fimela.com, Jakarta Bibir kering dan pecah-pecah merupakan masalah umum yang kerap kali terjadi pada banyak orang. Terutama saat menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadan. Betapa...

TWC Sarita Beauty Pilihan Paling Pas untuk Base Makeup

Two way cake Sarita Beauty. Foto: Sarita Beauty GenPI.co - Menggunakan makeup yang terlalu kompleks saat pandemi tentu bukan pilihan...

Kontrak Habis, Victoria f(x) Tinggalkan dari SM Entertainment

Victoria memulai debutnya di bawah SM Entertainment pada 2009 dengan f(x) dan grup tersebut memiliki sejumlah lagu hit, termasuk "Hot Summer", "Electric Shock", dan...

Anthony Xie Masih Tak Menyangka Sudah jadi Ayah

Fimela.com, Jakarta Pesinetron Anthony Xie mengaku masih tak menyangka kini statusnya sudah berganti. Pasca sang istri, Audi Marissa melahirkan anak laki-laki secara prematur pada...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

FAJAR.CO.ID, MAKASSAR — Pandemi covid 19 hingga kini masih terus merebak. Pasalnya, vaksin untuk virus tersebut masih belum ditemukan.

Untuk itu, Humas Ikatan Dokter Indonesia (IDI) Kota Makassar, dr Wachyudi Muchsin, membagikan tips murah menangkal virus corona ini.

Menurut dr Yudi, kebahagiaan merupakan cara ampuh menangkal Covid-19. Bisa dilakukan dengan menyalurkan hobi atau hal hal yang bisa membuat bahagia.

“kebahagiaan berasal dari dalam tubuh, Kalau kita bahagia, imun alami akan muncul, dan menghalau segala jenis virus, termasuk Covid-19,” ungkapnya saat dihubungi, Jumat (25/9/2020).

Yudi menjelaskan bahwa ada dua jenis hormon kebahagiaan, yakni endorfin dan serotonin. Endorfin dikenal sebagai pereda nyeri, dan sebenarnya sudah terkandung secara alami di dalam tubuh.

“Tergolong sebagai hormon kebahagiaan, endorfin berperan dalam meredakan gejala depresi, stres, dan kecemasan,” kata dia.

Selain itu, endorfin juga membantu meningkatkan harga diri (self-esteem), mengurangi berat badan, dan mengurangi sakit saat persalinan.

Lebih lanjut, dokter koboi tersebut menjelaskan bahwa serotonin mirip dengan dopamin, yang merupakan hormon sekaligus neurotransmitter dalam mengatur suasana hati.

Selain perihal mood, serotonin juga berperan dalam siklus tidur, nafsu makan, pencernaan, kemampuan bernalar, dan daya ingat.

Hormon ini, kata dia, menjalankan fungsi penting untuk kinerja tubuh, mulai dari sistem reproduksi hingga suasana hati.


Kredit: Tautan sumber

- A word from our sposor -

Dijamin Murah, IDI Beberkan Cara Terhindar dari Virus Corona – FAJAR 1

Dijamin Murah, IDI Beberkan Cara Terhindar dari Virus Corona – FAJAR

\