Mudah dan Aman, Berbelanja YSL Beauty bisa Secara Online

Fimela.com, Jakarta Pandemi membuat banyak kebiasaan yang berubah, tak terkecuali berbelanja produk kecantikan premium secara online. Hal inilah yang diwujudkan oleh Yves Saint Laurent...

Suami Wajib Tahu! Ini Sejumlah Fakta Seputar Puncak Kepuasan Wanita – FAJAR

Minggu, 17 Oktober 2021 16:14 fajarNEWS Muhammad Nursam ...

Donnie Sibarani Rilis Debut Album Keajaiban Cinta

JawaPos.com – Donnie Sibarani merilis album solo perdana usai hengkang dari Ada Band sekitar 2017 silam. Debut albumnya berjudul Kejaiban Cinta dengan 10 single...

Pakar: 4 Tren Paling Seru untuk Diikuti, Semua tentang Rambut Sehat

Fimela.com, Jakarta Musim ini biasanya banyak orang akan mengikuti gaya Putri Diana di tahun 90-an. Rambut berombak dan highlight warna terang. Dilansir dari purewow.com, berikut...

Usai Bercinta, Pasutri Jangan Langsung Mandi, Sangat Penting Lakukan Ini – FAJAR

FAJAR.CO.ID — Seksolog dr Boyke Dian Nugraha SpOG MARS mengingatkan pasangan suami istri (pasutri) agar tidak langsung membersihkan diri setelah bermain cinta.Pesohor asal...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

FAJAR.CO.ID, JAKARTA – Berolahraga sebelum mulai belajar, memiliki manfaatnya tersendiri, yakni membantu orang dalam mengingat lebih banyak informasi yang dibaca.

Dalam studinya, Guillén Fernández dari Universitas Radbound di Belanda menemukan, bahwa berolahraga dalam hitungan 4 jam sebelum proses belajar dimulai, mampu meningkatkan daya ingat seseorang jauh lebih baik dari sebelumnya.

Fernández dan tim juga menemukan bahwa efek dari olahraga ini, dapat berlangsung selama 48 jam setelah olahraga dilakukan,

Mereka juga mendapati bahwa efek daya ingat yang lebih baik ini, tidak dirasakan seseorang, jika proses membaca buku atau input informasi itu, terjadi sebelum berolahraga.

Jadi intinya, benefit ini hanya dapat dirasakan dengan pola olahraga, baru kemudian dilanjutkan dengan membaca atau belajar.

Studi yang melibatkan 72 partisipan ini, dirilis ahli pada jurnal Current Biology. Demikian seperti dilansir Medical News Today. (fin)


Kredit: Tautan sumber

- A word from our sposor -

Olahraga Sebelum Mulai Belajar, Ini Manfaatnya – FAJAR 1

Olahraga Sebelum Mulai Belajar, Ini Manfaatnya – FAJAR

\