Jarang Diketahui Orang, Ini Cara Ampuh Cegah Flu saat Penghujan – FAJAR 1

FAJAR.CO.ID– Pilek atau flu bisa menyerang siapa saja, baik pria maupun wanita segala usia. Hal ini tidak lain karena pilek merupakan jenis penyakit yang disebabkan oleh virus dan bisa menyerang siapa saja.

Biasanya, kasus penyakit pilek banyak ditemui saat musim hujan dan pancaroba. Penyakit ini akan menyerang siapa saja yang memiliki daya tahan tubuh yang tengah menurun.

Virus atau bakteri akan sangat mudah masuk dan menyerang tubuh. Saat pilek menyerang membuat orang terganggu aktivitasnya. Orang akan cenderung ingin tidur, lemas, pusing dan mungkin ada gejala lainnya.

Berdasarkan perkiraan dari Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) Amerika Serikat, mencuci tangan dengan sabun dan air bersih mampu mencegah sekitar 16 persen infeksi pernafasan dan sebagian besar penyakit yang datang dari makanan.

Saat mencuci tangan, disarankan untuk menggosok tangan dengan sabun setidaknya 20 detik meliputi telapak tangan, sela-sela jari dan punggung tangan.

Setelah itu bilas dengan air mengalir dan keringkan dengan handuk atau tissue bersih.

“Menggunakan pembersih tangan, secara teratur mencuci tangan, dan menghindari orang-orang yang sakit adalah cara terbaik untuk mencegah terhadap pilek. Tapi, apa pun, yang meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda, juga akan membuat Anda lebih cenderung menjadi sakit,” kata spesialis penyakit menular, Chai Wang.


Kredit: Tautan sumber

Leave a Reply
You May Also Like

Jangan Termakan Mitos, Konsumsi Kedelai Bisa Cegah Kanker – FAJAR

FAJAR.CO.ID, MAKASSAR–Siapa yang tak kenal tahu dan tempe. Makanan ekonomis ini cukup…

Punya Penyakit Batu Ginjal, Empat Buah Ini Bisa Jadi Obatnya – FAJAR

FAJAR.CO.ID, JAKARTA – BATU ginjal adalah endapan keras yang terbuat dari mineral…

Ingin Rambu Subur, Sehat, Lebih Tebal, dan Kuat, Manfaatkan Daun Jambu Biji – FAJAR

Ilustrasi daun jambu biji. Foto: Pixabay FAJAR.CO.ID, JAKARTA – Semua wanita pasti…

Lindungi Anak dari Bahaya Mutasi Virus Corona – FAJAR

FAJAR.CO.ID,MAKASSAR — Mutasi virus Corona menjadi topik hangat di tengah masyarakat saat…