Urutan Tepat Menggunakan Produk Perawatan Wajah Menurut Pakar Kecantikan

Perawatan siang hari harus diarahkan untuk melindungi dari matahari dan polusi. Seperti antioksidan, pelembap, dan tabir surya. Bersihkan wajah di pagi hari, lalu oleskan krim...

Danella Ilene dan Loncatan Karier ke Model Internasional

Danella Ilene dinobatkan sebagai the first Indonesia’s Next Top Model (INTM). Kali pertama mengikuti kompetisi nasional, Ilene berhasil mengungguli 15 kontestan lainnya. Peluang besar...

Clara Bernadeth Akui Dulu Ogah Terjun ke Dunia Entertainment, Casting Pertama Ubah Hidupnya

Laporan Wartawan Tribunnews.com, Alivio TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Aktris Clara Bernadeth sempat beberapa kali menolak ajakan orangtuanya untuk terjun ke dunia entertainment. bahkan yang aktif casting dari satu...

Tiga Waktu yang Tepat Berolahraga saat Puasa – FAJAR

FAJAR.CO.ID, JAKARTA – Berpuasa bukan halangan menjaga kebugaran melalui latihan fisik maupun berolahraga. Namun, ada beberapa hal yang perlu dipertimbangkan yakni pemilihan waktu...

Ikuti Jejak Didi Kempot, Gusanda Latova Akan Fokus ke Lagu-Lagu Jawa

JawaPos.com–Gusanda Latova dulunya adalah seorang penyanyi sekaligus pencipta lagu pop. Salah satu lagunya yang bertajuk Kau Takkan Tau sempat naik daun saat dirilis pada...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

FAJAR.CO.ID, JAKARTA – Jerukj nipis atau jeruk limau merupakan buah jeruk hijau kecil yang tumbuh di pohon di iklim hangat. Jeruk nipis bisa terasa manis atau asam, tergantung varietasnya.

Berikut ini beberapa manfaat jeruk nipis, seperti dilansir laman Genpi.co.

  1. Menjaga Kesehatan Jantung

Kandungan pada perasan jeruk nipis yang bisa memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh adalah adanya magnesium dan kalium.

Kalium pada jeruk nipis ini bisa membantu menstabilkan tekanan darah, menurunkan kolesterol di dalam pembuluh darah, dan memperlancar peredaran darah.

Dengan begitu, risiko stroke, serangan jantung, dan gangguan jantung lainnya akan menurun.

  1. Menyembuhkan sariawan

Daun jeruk nipis dan buahnya, kaya akan sumber vitamin C terbesar.

Untuk mendapatkan manfaatnya, kita cukup konsumsi rendaman air daun jeruk nipis, minumlah selagi hangat. Hal ini bisa mengurangi sariawan dan meningkatkan kekebalan tubuh.

  1. Meningkatkan imun

Antibakteri dan antioksidan dalam jeruk nipis efektif untuk meningkatkan sistem imun. Mengonsumsi jeruk nipis bisa membantu mencegah berbagai penyakit pencernaan.

  1. Menyembuhkan batuk

Saat batuk, cobalah cara alami untuk menyembuhkannya salah satunya dengan jeruk nipis. Campurkan jeruk nipis dengan madu atau gula aren ke dalam air hangat.

Vitamin C yang terkandung dalam jeruk nipis bisa menyembuhkan batuk secara alami dan melegakan tenggorokan.


Kredit: Tautan sumber

- A word from our sposor -

8 Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan, Mulai Jantung hingga Detoksifikasi Darah – FAJAR 1

8 Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan, Mulai Jantung hingga Detoksifikasi Darah – FAJAR

\