4 Manfaat Ampas Teh Celup untuk Kesehatan Kulit Wajah dan Area Mata – FAJAR

Ilustrasi teh celup. Foto: Pixabay FAJAR.CO.ID, JAKARTA – Teh tersedia dalam dua bentuk, daun dan teh celup. Sementara sebagian...

Muncul Bercak Putih dan Bisul di Mulut, Hati-hati Kemungkinan Covid-19 – FAJAR

FAJAR.CO.ID — Pasien Covid-19 mengeluhkan gejala-gejala yang makin tak biasa. Virus yang semula muncul di Wuhan, Tiongkok, ini gejala awalnya hanya mengalami batuk,...

Akankah Wijin Menikahi Gisella Anastasia?

Bagi Wijin, Gisel adalah satu-satunya perempuan yang menjadi pilihan tepat untuknya. Ia menambahkan jika hubungannya dengan Gisel sudah menjadi hubungan antar hati. "She is the...

Lemon Campur Bawang Putih, Ini Khasiat Dahsyat untuk Kesehatan – FAJAR

FAJAR.CO.ID, JAKARTA – Lemon dan bawang putih, makanan yang tajam dan kuat ini memiliki khasiat untuk meningkatkan kesehatan.Menurut laman Genpi.co, lemon memiliki serat,...

Spoiler True Beauty Episode 9, Cha Eun Woo Akrab dengan Ayah Moon Ga Young

ISU BOGOR - Drama Korea "True Beauty" akan menayangkan episode terbarunya pada...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

FAJAR.CO.ID, JAKARTA – Jerukj nipis atau jeruk limau merupakan buah jeruk hijau kecil yang tumbuh di pohon di iklim hangat. Jeruk nipis bisa terasa manis atau asam, tergantung varietasnya.

Berikut ini beberapa manfaat jeruk nipis, seperti dilansir laman Genpi.co.

  1. Menjaga Kesehatan Jantung

Kandungan pada perasan jeruk nipis yang bisa memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh adalah adanya magnesium dan kalium.

Kalium pada jeruk nipis ini bisa membantu menstabilkan tekanan darah, menurunkan kolesterol di dalam pembuluh darah, dan memperlancar peredaran darah.

Dengan begitu, risiko stroke, serangan jantung, dan gangguan jantung lainnya akan menurun.

  1. Menyembuhkan sariawan

Daun jeruk nipis dan buahnya, kaya akan sumber vitamin C terbesar.

Untuk mendapatkan manfaatnya, kita cukup konsumsi rendaman air daun jeruk nipis, minumlah selagi hangat. Hal ini bisa mengurangi sariawan dan meningkatkan kekebalan tubuh.

  1. Meningkatkan imun

Antibakteri dan antioksidan dalam jeruk nipis efektif untuk meningkatkan sistem imun. Mengonsumsi jeruk nipis bisa membantu mencegah berbagai penyakit pencernaan.

  1. Menyembuhkan batuk

Saat batuk, cobalah cara alami untuk menyembuhkannya salah satunya dengan jeruk nipis. Campurkan jeruk nipis dengan madu atau gula aren ke dalam air hangat.

Vitamin C yang terkandung dalam jeruk nipis bisa menyembuhkan batuk secara alami dan melegakan tenggorokan.


Kredit: Tautan sumber

- A word from our sposor -

8 Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan, Mulai Jantung hingga Detoksifikasi Darah – FAJAR 1

8 Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan, Mulai Jantung hingga Detoksifikasi Darah – FAJAR

\