FAJAR.CO.ID, JAKARTA – Jahe sudah tidak diragukan lagi manfaat sehatnya untuk tubuh dan juga bisa mengatasi beberapa penyakit.
Jahe biasanya dikonsumsi atau diolah dalam bentuk air jahe yang biasanya bisa mengatasi masuk angin.
Jahe mengandung antioksidan, antiinflamasi dan antibiotik untuk penyembuhan dan menjaga kesehatan.
Sedangkan bawang putih bisa menangkal berbagai racun yang masuk di dalam tubuh dan mengandung antimikroba.
Untuk membuatnya pun tak sulit, Anda hanya menyiapkan bahan-bahan sebagai berikut.
Bahan:
1 cangkir jus jahe, 1 cangkir jus bawang putih, 1 cangkir jus lemon, dan madu
Caranya:
- Campurkan semua bahan dalam panci dan rebus selama 15 menit.
- Angkat dan biarkan dingin, lalu tambahkan 2-3 sendok makan madu.
- Haluskan 1 buah lemon, lalu ambil sarinya, kemudian potong 2 siung bawang putih, blender hingga halus.
- Campurkan ke adonan bahan pertama yang telah dimasak, aduk rata.
- Pindahkan campuran ke botol atau tempat tertutup dan masukkan ke dalam kulkas.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
Kredit: Tautan sumber
