FAJAR.CO.ID — Mengonsumsi suplemen sudah bukan hal asing lagi. Bahkan ada yang bisa meningkatkan performa pria “begituan” di ranjang. Ada jenis suplemen alami bermanfaat untuk meningkatkan stamina di ranjang dan bikin permainan tahan lama.

Berikut berbagai suplemen khusus pria yang bisa membantu meningkatkan kualitas “begituan” bersama pasangan.

L-arginin

L-arginin adalah asam amino semi-esensial yang diproduksi oleh tubuh. Di dalam tubuh, senyawa ini akan berubah menjadi oksida nitrat.

Dikutip dari Everyday Health, L-arginin dapat melebarkan dan merelaksasi pembuluh darah sehingga dapat membantu mengobati disfungsi organ vital pria.

Panax ginseng

Panax ginseng (ginseng Korea) dapat membantu meningkatkan kemampuan pria saat berhubungan.

Hal ini didasarkan pada penelitian yang diuji dengan memberikan pria dosis panax Ginseng sebanyak 900 hingga 1.000 mg dalam dua hingga tiga kali sehari.

Niacin (vitamin B)

Niacin adalah vitamin B yang mampu meningkatkan kadar kolesterol baik di dalam tubuh. Dikutip dari WebMD, pria yang memiliki kadar kolesterol tinggi dan memiliki kasus disfungsi organ vital sedang hingga berat mengalami perbaikan kondisi setelah mengonsumsi 1.500 mg niacin selama 12 minggu. (hellosehat)