Konsumsi Daun Sirsak, Ini 8 Manfaatnya untuk Kesehatan – FAJAR 1
Konsumsi Daun Sirsak, Ini 8 Manfaatnya untuk Kesehatan – FAJAR 2

FAJAR.CO.ID, JAKARTA – Sirsak memiliki banyak kegunaan dalam pengobatan tradisional, dan telah digunakan untuk mengobati berbagai macam kondisi kesehatan dan penyakit.

Dengan profil gizinya yang kuat, sirsak memberikan berbagai manfaat kesehatan. Untuk memaksimalkan manfaat daun sirsak kering, Anda bisa mengolahnya menjadi teh.

Inilah hal-hal yang harus dipersiapkan:

  • 6 daun sirsak (kering atau segar).
  • 4 gelas air (disaring).
  • 1 sendok teh madu atau gula (hanya jika perlu).
  • Rebus daun sirsak dengan api yang kecil.
  • Biarkan hingga mendidih.
  • Setelah dimatikan, diamkan rebusan selama 15 menit.
  • Saring air rebusan tersebut ke dalam cangkir atau poci teh.
  • Rebusan daun sirsak siap dikonsumsi.

Berikut ini beberapa manfaat daun sirsak untuk kesehatan, seperti dilansir laman Genpi.co.

  1. Menghilangkan Jerawat

Jerawat adalah musuh wanita paling menjengkelkan. Untuk mengatasi masalah ini, siapkan 6 lembar daun sirsak, tumbuk daun tersebut hingga halus, dan campurkan dengan air mawar. Setelah itu, gunakan campuran tersebut sebagai masker secara teratur sebelum tidur untuk hasil yang maksimal.

  1. Mengobati Sariawan

Sariawan adalah penyakit berukuran kecil, tetapi bisa menimbulkan rasa sakit yang tak tertahankan. Untuk mengurangi rasa sakitnya, Anda bisa menumbuk daun sirsak, rebus hasil tumbukannya, dan minum air tersebut. Dijamin, seriawan akan segera mengecil dan hilang kemudian.

  1. Mencegah Penuaan Dini

Mencegah penuaan dini adalah salah satu manfaat daun sirsak untuk kecantikan. Hal ini dikarenakan oleh kandungan antioksidan yang ada di dalam daun tersebut. Antioksidan sendiri mampu melawan radikal bebas yang menjadi penyebab penuaan dini pada manusia.


Kredit: Tautan sumber

Leave a Reply
You May Also Like

Literasi Gizi Rendah, Anak-anak Diberi Kental Manis di Sejumlah Daerah – FAJAR

FAJAR.CO.ID — Kental Manis atau dulunya dikenal sebagai Susu Kental Manis (SKM)…

Tiga Kebiasaan Bikin Tidur Tidak Pulas – FAJAR

FAJAR.CO.ID — Sudah berencana untuk tidur lebih awal, tetapi mata belum juga…

4 Tips Seks Ini Bisa Bahagiakan Istri di Ranjang – FAJAR

FAJAR.CO.ID — Salah satu keinginan pria dari seks, adalah untuk melihat pasangan…

Atasi Kram Perut dengan Tiga Bahan Alami Ini – FAJAR

FAJAR.CO.ID — KRAM pada perut sangat umum terjadi, dan semua orang pasti…