Manfaat Kapulaga, Baik untuk Kesehatan Jantung hingga Kurangi Risiko Kanker – FAJAR 1
Manfaat Kapulaga, Baik untuk Kesehatan Jantung hingga Kurangi Risiko Kanker – FAJAR 3

Ilustrasi kapulaga. Foto: Pixabay

FAJAR.CO.ID– Kapulaga adalah bumbu dengan rasa yang kuat dan sedikit manis.

Kapulaga berasal dari India, tetapi tersedia di seluruh dunia saat ini dan digunakan dalam resep manis dan gurih.

Biji, minyak dan ekstrak kapulaga dianggap memiliki khasiat obat yang mengesankan dan telah digunakan dalam pengobatan tradisional selama berabad-abad.

Berikut beberapa manfaat kesehatan dari kapulaga yang didukung, seperti dilansir laman Genpi.co, selasa.

  1. Turunkan tekanan darah

Kapulaga dianggap bisa membantu menurunkan tekanan darah. Hal ini ditunjukkan oleh sebuah studi, di mana 20 orang dewasa penderita hipertensi diberi 3 gram bubuk kapulaga per hari.

Setelah 12 minggu, tekanan darah para penderita pun menurun secara signifikan dalam angka normal. Temuan ini dipengaruhi oleh tingginya tingkat antioksidan dalam kapulaga.

  1. Atasi masalah pencernaan

Selama ribuan tahun, kapulaga telah digunakan untuk membantu mengatasi masalah pencernaan.

Kapulaga juga sering dicampur dengan rempah-rempah herbal lain untuk menghilangkan ketidaknyamanan pada perut, mual, dan muntah.

Dalam sebuah penelitian terhadap tikus, kapulaga juga telah terbukti mengurangi jumlah dan ukuran tukak lambung.

  1. Tingkatkan kesehatan jantung Beberapa penelitian pada hewan menunjukkan kapulaga bisa meningkatkan kesehatan jantung.

Ini dipengaruhi oleh aktivitas antioksidannya yang bisa membantu meningkatkan fungsi jantung. Dalam penelitian tersebut, tikus yang mendapat kapulaga memiliki kadar kolesterol dan trigliserida yang lebih rendah. Meski demikian, masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut terhadap manusia.


Kredit: Tautan sumber

Leave a Reply
You May Also Like

10 Formasi Tenaga Kesehatan CPNS Tak Terisi – FAJAR

BERBASIS KOMPUTER: Para peserta CPNS saat mengikuti test SKB di Solo belum…

Mood Booster Untuk Atasi Bad Mood

Perlu kita ketahui bahwa tidak semua orang akan berada dalam suasana hati…

Komda KIPI Investigasi Meninggalnya Direktur Pascasarjana STIK Tamalatea Makassar – FAJAR

FAJAR.CO.ID, MAKASSAR — Komite Daerah (Komda) Kejadian Ikutan Pasca Imunisasi (KIPI) tengah…

Tingkatkan Imun Tubuh, Coba Empat Jenis Buah Ini – FAJAR

FAJAR.CO.ID, JAKARTA– Adanya pandemi covid-19, membuat siapa saja khawatir dan saling menjaga…