Hati-hati Konsumsi 3 Makanan Ini Saat Berbuka Puasa, Bisa Picuh Kanker – FAJAR 1

FAJAR.CO.ID, JAKARTA– Anda biasanya akan mengonsumsi apa saja saat berbuka puasa. Namun, perhatikan juga kandungan dan manfaat sehat dari makanan tersebut.

Ada beberapa makanan yang sering dikonsumsi saat buka puasa bisa meningkatkan risiko kanker.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

  1. Makanan dengan lemak trans jenuh

Makanan yang mengandung lemak trans dan jenuh perlu dihindari atau dibatasi lantaran kurang baik bagi tubuh.

Terlalu banyak makan makanan yang mengandung dua lemak jahat ini bisa menyebabkan kanker payudara. Kandungan berupa lemak trans yang bisa menjadi penyebab kanker payudara biasanya terdapat pada makanan olahan dan kemasan.

Seperti biskuit dan camilan kemasan lainnya, hingga gorengan, kentang goreng, dan marga.

  1. Makanan yang mengandung gula

Gula memang bukan jenis makanan penyebab tumor payudara secara langsung. Kendati demikian, terlalu sering mengonsumsi gula yang berasal dari aneka biskuit, es krim, cokelat, dan lainnya bisa meningkatkan risiko anda terkena kanker payudara melalui peningkatan berat badan.

Kondisi tersebut yang menyebabkan tubuh memproduksi lebih banyak hormon estrogen dan androgen. Ketika produksi kedua hormon tersebut tidak bisa terkendali, maka risiko kanker payudara akan meningkat.

  1. Makanan kalengan

Menurut sebuah riset yang dipublikasikan dalam Environmental Research Journal, makanan kalengan umumnya dilapisi oleh bisphenol-A (BPA).

BPA adalah salah satu bahan kimia yang telah terbukti bisa merusak DNA di dalam tubuh sehingga meningkatkan risiko Anda terkena kanker payudara.


Kredit: Tautan sumber

Leave a Reply
You May Also Like

Manfaat Luar Biasa Rebusan Daun Salam dan Serai, 8 Penyakit Kronis Ini Bisa Disembuhkan – FAJAR

FAJAR.CO.ID, JAKARTA – Daun salam merupakan tanaman herbal yang biasa digunakan dalam…

Hasil Studi Selama Pandemi, Indonesia Negara Asia dengan Tingkat Stres Tertinggi – FAJAR

FAJAR.CO.ID, JAKARTA– Tantangan untuk hidup sehat menjadi hal nomor satu yang dihadapi…

Manfaatkan Tumbuhan Lokal Jadi Jamu Teh Celup – FAJAR

FAJAR.CO.ID, MAKASSAR–Melihat banyaknya tanaman lokal di Sulawesi selatan, membuat salah satu dosen…

Bersiaga Hadapi Serangan Wabah Covid-19 Gelombang Dua – FAJAR

FAJAR.CO.ID, TULUNGAGUNG –Pemerintah Kabupaten Tulungagung memberlakukan kesiagaan penuh terhadap tren peningkatan kasus…